Евроэкспресс

По ухоженным тропам: семь маршрутов для хайкинга в Европе

Пешее путешествие по дикой природе, но по оборудованным тропам, в безопасности и с относительным комфортом: хайкингом можно заниматься в любом уголке Европы, в горах и в лесу, на морском побережье и вдоль рек.

Что такое хайкинг?

Хайкинг — это короткое название для пешего похода по пересеченной местности с использованием подготовленных троп с указателями. Хайкинг доступен всем — от студентов до пенсионеров, и с каждым годом в Европе им занимается все больше народа. «Вылет на природу», как это называют чехи, дает возможность размять застоявшиеся мышцы, увидеть недоступные с автобанов пейзажи, повстречать диких животных и услышать тишину. И при этом — оставаться в безопасности на специально обустроенной тропе, часто начинающейся и заканчивающейся у кафе или паба.

«Изобретателем» хайкинга в его нынешнем понимании считается живший в конце XIX века в Баден-Бадене Филипп Буссемер. Он открыл первый в мире центр туристической информации по соседству со своим галантерейным магазином. К тому времени прогулки по лесным тропам в окружающем Баден-Баден Шварцвальде становились все популярнее, и Буссемер стал первым, кто догадался продавать туристам карты пешеходных троп, указывать расположение ресторанов, обзорных точек и мест для отдыха.

Сегодня вся Европа покрыта обустроенными пешеходными тропами, карты для хайкинга выдаются в каждом туристическом центре. Есть маршруты на пару часов, а есть на несколько дней или даже на месяц. Чаще всего европейцы выезжают на природу на выходные и проходят за день 5 – 15 километров.

Существуют специальные сайты и мобильные приложения: из бесплатных это, например, AllTraills, Hiking Project и Wikiloc с картами и пешеходными маршрутами. Пригодятся и PeakFinder AR или Peakvisor (показывают названия горных пиков, на которые направлена камера смартфона), а также iNaturalist (рассказывает о встреченных на пути растениях).

Корреспондент «Европульса» Марина Миланова выбрала несложные маршруты для хайкинга в Европе.

Финляндия: национальный парк Нууксио

Из Хельсинки в национальный парк Нууксио можно добраться автобусом — это примерно в 40 минутах езды от главного железнодорожного вокзала. В парке проложены пешеходные тропы в расчете на однодневные, двухдневные и недельные походы. В июне можно собирать чернику (буквально ведрами) и землянику, позже грибы и орехи. Есть обустроенные места для ночлегов и разжигания костра.

Осторожно: в лесу водятся крупные звери — кабаны, лоси, можно встретить медведя (хотя этого не случалось с конца 90-х годов), зайца или лису.

Летом можно наткнуться на любителей черники, собирающих ее для домашних заготовок, но держатся они всегда очень близко к краю заповедника, практически около входа.

Продолжительность: в Нууксио стоит ехать минимум на день.

Чехия: национальный парк Богемская Швейцария

Лучший хайкинг — на северо-западе Чехии в районе города Дечин. А самый знаменитый и фотографируемый местный вид — скальные Правчицкие ворота: их можно увидеть в фильме «Сказки Нарнии».

Пешеходный маршрут к ним наряду с другими тропами для хайкинга проложен в национальном парке Богемская Швейцария. Карта маршрутов продается при входе в парк. В километре от парка проходит граница с Германией – а там есть национальный парк Саксонская Швейцария, где тоже можно провести целый день наедине с природой, бутербродами и термосом с горячим кофе.

Мне нравятся и простые ровные пешеходные тропы, которых много на юге страны, в районе Градец-Кралове и Чески-Будейовице. Обычно они протяженностью в 10-15 километров и идут от одного городка или от одной железнодорожной станции до другой. Большинство чехов по ним не ходит, а катит на велосипедах (летом там работает много пунктов велопроката).

Продолжительность: если планируется выезд из Праги, то это занятие на целый день. Еще лучше остановиться в одном из местных отелей и посвятить хайкингу в Богемской Швейцарии все выходные.

Германия: Шварцвальд

Самым популярным местом пешего туризма остается «Черный лес», Шварцвальд — остаток древнего леса, когда-то покрывавшего всю Европу. Сейчас там проложено больше 1500 километров обустроенных лесных троп.

Начать можно от деревушки Шонах, в центре которой находится турбюро с картами для хайкинга. Оттуда тропы ведут через лес, идиллические деревушки, вдоль берегов речек и мимо озер. Это места, известные нам по сказкам братьев Гримм. Будьте вежливыми со встреченными по пути гномами и не пускайте детей в пряничные домики!

В прогулку по Шварцвальду хорошо взять с собой повесть Джерома К. Джерома «Трое на велосипедах»: там есть очень веселый эпизод про хайкинг трех английских джентльменов в немецком лесу.

Продолжительность: не меньше трех часов.

Словения: озеро Блед и национальный парк Триглав

Словения, несмотря на свои эффектные пейзажи, словно находится в тени более популярных Черногории и Хорватии. Между тем, в Словении есть больше 10 тысяч километров обустроенных пешеходных троп для хайкинга. Некоторые проходят по горам, некоторые — вокруг озер или вдоль моря. Приложение Slovenia Trails Hiking&Biking поможет составить маршрут.

Простые тропы, рассчитанные на пенсионеров или нетренированный «офисный планктон», можно найти в районе озера Блед — обойти все озеро по периметру можно за пару часов. А главная Мекка словенских хайкеров — национальный парк Триглав.

Мы с друзьями ходили в однодневный поход по тропе Соча, которая идет по альпийским долинам вдоль реки с тем же названием. Ресторанов и пабов по пути встречается значительно меньше, чем в Германии!

Австрия: район горного курорта Ишгль

Ездить на горные курорты летом — очень правильный ход. На карте пеших маршрутов, которые выдают в местном туристическом офисе, нанесены десятки троп разной сложности, от легких до требующих определенной физподготовки.

Все маршруты вплоть до средней категории сложности имеют на пути скамейки для отдыха с панорамными видами и заканчиваются ресторанчиками. А вот отправляясь по сложной тропе, рассчитывать на ресторан в конце пути не стоит. Впрочем, это не остановит тренированного хайкера – они берут с собой провизию в рюкзаке, чтобы устроить пикник.

Мой приятель-банкир, который живет в Вене, все свое свободное время посвящает прогулкам по горам. С апреля по июнь в его Инстаграме — сплошь цветущие в горах нарциссы.

Продолжительность: не меньше трех часов.

Италия: Синяя тропа в Чинкве-Терре

В Италии есть множество обустроенных пешеходных троп в самых живописных местах — от каприйских холмов на юге и до окрестностей Тренто на севере. Наиболее известный маршрут — Синяя тропа в национальном парке Чинкве-Терре. Виды — классические: на маленькие живописные итальянские приморские деревушки и синее-синее Средиземное море.

Местами тропа довольно крутая, а летом на ней может быть жарковато, поэтому воды с собой надо брать с запасом. А еще лучше – взять не воду, а специальные спортивные изотонические напитки, которые лучше всего умеют поддерживать баланс жидкости в организме.

Внимание: вход на тропу платный, стоит около 7 евро. Часть тропы закрыта на ремонт до 2021 года, но можно пройти ее часть длиной 6,4 километра от Корнильи до Монтероссо-аль-Маре.

По Синей тропе мы гуляли вместе с мамой, которой на тот момент было около 65 лет. Мамин вердикт был таков: тропа красивая, но туристов на ней слишком много!

Продолжительность: два-три часа

Испания: Камино де Сантьяго

Самый знаменитый пешеходный маршрут мира. Это легендарный пеший маршрут паломников, которому больше 1000 лет. Он не требует специальной подготовки и сложен разве что своей продолжительностью: самый длинный путь в конечную точку, город Сантьяго-де-Компостела, начинается во Франции и тянется более 900 километров.

Однако можно пройти только часть Камино де Сантьяго, проведя на тропе от пары дней до недели. Тропа имеет множество параллельных маршрутов и вариантов пути, но все они приводят к собору в Сантьяго-де-Компостела, где хранятся мощи апостола Иакова.

Как пройти Камино де Сантьяго: советы новичку

Чтобы паломничество считалось выполненным, требуется пройти пешком 110 последних километров до собора от городка Саррии или проехать на велосипеде последние 200 километров.

Тропа безопасна — по ней идет множество туристов со всего света. Маршрут построен так, что в день приходится проходить примерно по 25 — 30 километров. Если для этого нет сил, берите с собой палатку и спите в полях прямо при дороге — многие пожилые хайкеры делают именно так.

Быть верующим для того, чтобы идти по Камино де Сантьяго, не обязательно. Множество людей проходят этот путь просто для того, чтобы побыть наедине с собой и подумать о вечности. Дорога идет через горные ущелья и по испанским нагорьям, мимо глухих деревень и бойких испанских городков. Один из вариантов маршрута проходит через знаменитую Памплону, и если отправиться в дорогу в июле, то можно дойти туда ко дню начала фестиваля и увидеть бег быков по городским улицам (воспетый Хэмингуэем в романе «И восходит солнце»).

Подруга прошла двести километров по Французской тропе — самому популярному варианту Камино де Сантьяго. Выяснилось, что в ходьбу постепенно втягиваешься. Впрочем, надежды подруги на то, что по вечерам она будет общаться с другими паломниками, не оправдались: все слишком уставали, быстро готовили ужин и ложились спать. Чаще всего утром, когда подруга просыпалась, оказывалось, что остальные паломники вышли в дорогу еще пару часов назад, на рассвете.

Если не хочется идти по тропе в густой толпе других путешественников, стоит выбрать не самую популярную Французскую тропу, а пойти по Северному или Португальскому маршруту — от Лиссабона или Порто вдоль берега Атлантического океана или по Атлантическому побережью со стороны Франции через Бильбао и Овьедо.

Поход по Камино де Сантьяго — это, конечно, не совсем обычный хайкинг. Это скорее приключение из разряда тех, что бывают раз в жизни, не только физический, но и духовный опыт.

Что нужно для хайкинга

Для хайкинга надо иметь здравый смысл и хорошую пару обуви. Здравый смысл нужен для того, чтобы честно оценить свои физические способности: если последний раз вы слезали с дивана для того, чтобы взять чипсы и залечь обратно перед телевизором, не нужно в свой первый пеший поход отправляться по горам вокруг Монблана. Здравый смысл также подскажет, что надо обязательно сообщить о своем маршруте и расчетном времени возвращения кому-нибудь из близких, взять с собой воду и энергетические батончики из расчета на сутки (даже если вы идете на пару часов), захватить заряженный телефон, фонарик и спички.

«Правильная» обувь важна для того, чтобы не натереть ногу и чтобы не поскользнуться. Хорошая сцепляемость подошвы с дорогой и прочный супинатор — главное требование. Опытные хайкеры покупают специальные ботинки, но многие ходят в походы и в кроссовках.